ВОПРОС-ОТВЕТ

асаламмалейкум. я девушка, дело в том что у меня психоневроз, всякие мысль, и т. д. это мешает мне читать намаз, плюс есть наклонности не очень хорошие, которые я выражаю в мыслях и в воображении., которые тоже мешают читать молитву. что мне делать? помогите