ВОПРОС-ОТВЕТ

Ассалям алейкум.Прочитала вот этот хадис,хотелось бы узнать на сколько он достоверный и как к нему относиться (как его понимать)? Сподвижник Пророка Анас (разия Ллаху ‘анху) передал: «Однажды Пророк (мир ему и благословение) велел людям поститься один день и сказал: «Пусть ни один из вас не разговля...